La lengua, al contrario que los dientes, presenta una superficie rugosa llena de diminutas elevaciones y surcos que son el escondite perfecto para la acumulación y desarrollo de las bacterias.
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De hecho, esta zona acumula muchas más bacterias que los dientes. Por esa razón, cepillar la lengua ayuda a niños y adultos a prevenir la
caries y la gingivitis, ya que evita que las bacterias pasen de aquí a otras zonas de la boca.
Toma nota
- Cepillar la lengua implica frotarla suavemente desde el fondo hasta la punta.
- Debe ser parte de la rutina de cada cepillado, repitiendo la acción varias veces.
- Puede usarse el cepillo dental humedecido, aunque también existen cepillos que en su parte posterior del cabezal traen incorporado limpia lengua.
- Otro método consiste en utilizar un limpiador lingual (a la venta en farmacias), fabricado con caras especiales para adaptarse al centro y los laterales de esta zona bucal.
Por: Dra. María Teresa Picasso, odontopediatra.
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