6 cosas que debes saber del recién nacido

Pensando en todos esos padres, el equipo de matronas de Clínica Los Andes preparó algunas pautas:

1-Sueño y descanso del recién nacido:

• El recién nacido debe tener su cuna y dormir solo, para evitar el aplastamiento accidental. Ellos prefieren dormir en un espacio reducido y contenidos, por lo que es recomendable utilizar cojines especiales de contención.
• La cuna debe tener colchón firme y sin almohadas, ideal para la postura y seguridad del niño.
• El recién nacido debe dormir de espaldas, con la cabeza girada hacia uno u otro lado. La cuna se debe inclinar idealmente en un ángulo de 30°C, no deben colocarse peluches o juguetes alrededor.
• Privilegie el sueño del recién nacido, no tome en brazos, o despierte al recién nacido a menos que sea por una necesidad de alimentación más estricta, como en el caso de los recién nacidos prematuros o bajo peso.

2-Contención y apego:

• Los músculos del cuello del recién nacido son muy débiles, por eso es necesario tomarlo con cuidado, sosteniendo su cabeza y espalda con nuestro brazo y mano, permitiendo el movimiento de sus brazos y piernas.
• El contacto es importante no solo al amamantar, sino cada vez que el niño esté despierto. Hablarle, cantarle, que escuche su voz, con tonos distintos y hablarle de distintos ángulos, le ayudará a cambiar de posición y no adoptar posturas viciadas.
• El cariño debe ser suave y estimulante, para esto los padres pueden ayudarse con aceite vaselina líquida o de pepita de uva o el aceite transparente para guaguas, que ayudarán a lubricar su piel y estimular el retorno sanguíneo.

3-Aseo del recién nacido:

• Previo al aseo del recién nacido siempre hay que preparar el ambiente, que se encuentre templado, grato para nosotros, y sin corrientes de aire. La temperatura adecuada debe estar entre los 20 y 23°C.
• Reunir todo el material a utilizar previo a comenzar con el aseo o baño.
• El aseo diario se debe realizar una vez al día y en el horario que a los padres les acomode.
• Comenzar por la cara,  seguir hacia abajo por el cuerpo, dando especial énfasis en los pliegues del cuello, axilas y pliegues inguinales.
• Por lo menos hasta la caída del cordón umbilical el aseo debe realizarse con 3 tórulas de algodón humedecidas con agua tibia. Si han pasado 3 días desde que se cayó el cordón y éste está seco y no sangra, se puede realizar el aseo en tina con agua tibia y jabón neutro.
• Por seguridad de su hijo es necesario no descuidarlo en ningún momento mientras lo baña. Sujételo firmemente y seque de inmediato con una toalla y vístalo. Éste minuto es muy apropiado para alimentar a su recién nacido.
• El aseo del cordón se realizará previo a cada muda del recién nacido, con un algodón embebido en alcohol 70°C. El aseo debe ser en la base del cordón, por movimientos de arrastre por todo alrededor de éste. Esto ayudará a que seque y se desprenda. Es probable que se produzca un leve sangramiento dentro de los primeros 3 días de caído, por lo que si eso sucede seguir realizándole el aseo con alcohol hasta que esté completamente seco y preparado para el baño de tina.

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4-Muda

• Se debe realizar cuando los pañales estén mojados o sucios, de preferencia previo a la alimentación, eso le ayudará a que el recién nacido esté más despierto y se alimente con ganas, por lo que por lo menos la muda se realizará cada 4 horas.
• Existen recién nacidos que tienen la piel más sensible que otros, por lo que dependerá de ellos la frecuencia de la muda.
• Se debe dejar por lo menos 3 tórulas de algodón humedecidas, puede dejarle caer algunas gotitas de vaselina.
• Limpiar los genitales siempre de delante hacia atrás, sin devolver y por una vez y eliminar algodón tantas veces sea necesario.
• Cambie el pañal por uno limpio y asegure los adhesivos a cada lado.

5-Alimentación del recién nacido:

• La mejor leche para el niño es la materna, con enormes ventajas no solo inmunológicas (de defensas) para su hijo, sino económicas e higiénicas. Además, el amamantar a su bebé lo ayuda a conectarse, percibirse, sentirse y finalmente conocerse de mejor manera.
• Si amamantar no es posible, la segunda opción es la extracción de leche materna, pero de igual forma es necesario dedicar estos minutos exclusivamente para su hijo y usted.
• La alimentación del recién nacido debe ser cuando él lo requiera, habitualmente lo solicitan cada 3-4 horas.
• Cuando se disponga a alimentar a su hijo, siéntese en un lugar tranquilo, con la espalda y brazo bien apoyados, para que no se fatigue durante el proceso. Recuerde que el recién nacido siempre debe quedar en directa relación con usted. Asegure un buen acople al pecho, manteniendo casi la totalidad del pezón y la areola dentro de la boca de su hijo.
• Usted debe alimentarse adecuadamente, y tome suficiente agua cada vez que tenga sed.

6-Signos del recién nacido:

• Es importante conocer el comportamiento de su hijo, los signos normales para su madurez y su edad ya que de esta manera usted podré detectar también los signos de alarma.
• La postura normal de su hijo es simétrica y bastante rígida. Hace movimientos bruscos, involuntarios y no coordinados. Es probable que presente temblores, saltos, que dan la sensación que se hubiera asustado, esto es porque está conociendo su cuerpo y los espacios. Recuerde que dentro del útero él estaba más contenido, por lo que estos reflejos son normales y de adaptación.
• Otros reflejos presentes son el hipo, estornudos, la succión y las muecas o sonrisas que generará espontáneamente.
• El llanto es el único medio de comunicación de su recién nacido. Las principales causas de llanto pueden ser por hambre, sed, gases, frío, calor o necesidad de muda o cariño, descarte una a una esas posibilidades, y no lo deje llorar largos ratos sin tratar de averiguar el motivo. Recuerde que es la única manera de comunicar que algo está mal.

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