Caroline O’Shee: “La angustia y ansiedad son grandes enemigos para la embarazada en esta pandemia”

La embarazada puede beneficiarse del yoga

La pandemia del Covid-19 se ha transformado en un gran desafío para todo el mundo. El confinamiento en casa, las dificultades para acceder a productos y servicios, la preocupación laboral y económica, además del riesgo de contagio, ha afectado la salud mental y física de muchos chilenos independiente de su edad o condición de cualquier tipo. Imaginemos cuál podría ser, entonces, la sensación de una mujer embarazada en espera de un hijo o de aquella que se ha convertido en mamá durante este periodo. ¿Miedo? ¿Impotencia? ¿Ansiedad? ¿Tristeza? ¿Irritabilidad? ¿Estrés? Y es que claramente la situación para ellas también a cambiado: muchas no pueden ver a sus padres, hermanas o amigas, es decir, a su grupo de apoyo; y temen porque el Covid-19 pueda afectar a su hijo en gestación o al recién nacido.

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