¿Qué puedo hacer por mí para ser un apoyo de mi entorno?

La importancia del autocuidado en padres

Tal como lo definió la OMS: no hay salud sin salud mental. Y en ese sentido es clave que, ante la situación excepcional que están viviendo las personas a nivel mundial, nos preocupemos de nuestro bienestar integral: físico y mental. ¿Cómo? A través del autocuidado.

Leer artículo completo

Fue útil esta nota?

Escrito por
Más por Sonrie Mama

Video: ¿Qué es la mielina?

La neuropsiquiatra, Dra. Amanda Céspedes, explica qué es y la importancia de...
Leer Más

Agregar un comentario

Su dirección de correo no se hará público. Los campos requeridos están marcados *

" />