7 cosas que debes saber acerca de la lactancia
La lactancia materna es la forma ideal de aportar a los niños pequeños los nutrientes que necesitan para un crecimiento y desarrollo saludable. Prácticamente todas las mujeres pueden amamantar, siempre que dispongan de buena información y del apoyo de su familia.
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Sonríe Mamá apoya la lactancia con la entrega de más información que pueda servir para despejar dudas entre las madres, sobre todo aquellas primerizas. En esa línea, el Comité de Lactancia Materna de la Sociedad Chilena de Pediatría explica a continuación 7 cosas importantes que debes saber sobre este tema. El concepto de libre demanda se refiere a una lactancia guiada por el lactante, es decir, amamantarlo cada vez que desee y por el tiempo que desee, sin establecer horarios ni límite de tiempo al pecho. La lactancia materna es siempre a libre demanda. La única salvedad será durante el primer mes de vida, en que se recomienda no pasar más de 3 horas sin amamantar para evitar bajas de azúcar en el bebé. Las huelgas de lactancia corresponden a episodios autolimitados en que, de manera brusca, el lactante se niega a amamantar. Pueden deberse a múltiples causas que será necesario evaluar en cada caso. Una vez identificada la causa es probable que la lactancia continúe sin problemas. ¡Las posiciones para amamantar son múltiples! ¿Cuál es la mejor? Dependerá de cada madre y su bebé. Lo más importante es que ambos estén cómodos y que el lactante se encuentre con su cuerpo alineado y con un acople adecuado, es decir, que tome la mayor parte de la areola proporcionando una succión efectiva e indolora para la madre. Existen casos puntuales en que se recomendarán ciertas posiciones. Por ejemplo, en bebés con reflujo se recomiendan posiciones más verticales. La leche materna tiene una innumerable cantidad de componentes. Dentro de ellos se encuentran proteínas, grasas, hidratos de carbono, vitaminas y minerales, que brindarán al lactante un adecuado crecimiento y desarrollo. Sin embargo, también existen elementos como oligosacáridos, células inmunológicas, factores de crecimiento y células madre. Algunos de estos elementos aún son estudiados y es probable que queden otros por descubrir. La compleja composición de la leche materna favorece la maduración del sistema inmunológico del lactante y de su organismo, y el crecimiento intestinal de bacterias saludables, entre otras cosas. Es importante destacar que estos elementos se encuentran presentes SIEMPRE en la leche materna. A pesar del paso de los años nunca dejará de ser un fluido valioso y capaz de beneficiar al lactante. Sí, siempre que el embarazo actual sea un embarazo saludable. Muchas madres incluso continúan con la lactancia tras el nacimiento del nuevo bebé, lo que se conoce como lactancia en tándem. También puede ocurrir que el hijo/a mayor se destete naturalmente durante el embarazo o tras el parto. Esto debido a que la leche materna sufre cambios en su composición, pues se adapta al recién nacido. El baby blues en un periodo que aparece normalmente durante la primera semana posparto y afecta alrededor del 60 a 80% de las madres. Se puede ayudar difundiendo el concepto, porque muchas mamás se sienten culpables por estar tristes en un momento de su vida que socialmente se relaciona con mucha alegría. Pero es normal sentir tristeza, estar emocionalmente lábil y con llanto fácil, tener fatiga, pérdida de apetito, ansiedad, irritabilidad, cambios de humor, dificultad para concentrarse, etc. La mayoría de las veces esto cede de forma espontánea, durando hasta 2 semanas. Pero hay que estar muy atentos, ya que un porcentaje de madres puede continuar con síntomas del ánimo constituyendo una depresión posparto. Si los síntomas son muy intensos, duran mucho tiempo, se asocian a sentimientos de hacerse daño o al bebé, se debe consultar con un médico o profesional de salud mental. La lactancia materna exclusiva (aquellas madres que solo dan pecho) brinda un grado de anticoncepción mientras exista amenorrea, es decir, mientras la menstruación no regrese, y durante los primeros 6 meses de edad de la guagua mientras se mantenga con lactancia materna exclusiva a libre demanda. Igualmente, es importante que la madre reciba pronta orientación sobre los métodos de anticoncepción recomendados en la lactancia, cuáles son mejores para ella y cuándo iniciarlos. [irp posts=»11272″ name=»Lactancia: ¿cómo saber si el bebé toma suficiente leche?»]
De acuerdo con la OMS, si prácticamente todos los niños fueran amamantados, cada año se salvarían unas 820 mil vidas infantiles. A nivel mundial, solo un 40% de los lactantes menores de 6 meses reciben leche materna como alimentación exclusiva.
1-¿A qué se refiere la lactancia libre demanda?
2-¿Qué es la huelga de lactancia?
3-Hay varias posiciones para dar pecho ¿hay una más recomendada que otra?
4-¿De qué se compone la leche materna?
5-¿Se puede amamantar a un hijo y estar embarazada?
6-¿El baby blues afecta a qué porcentaje de mamás? ¿Cómo ayudar?
7-¿La lactancia es un anticonceptivo natural o hay que tomar medidas extras para evitar un embarazo muy seguido?