La Dra. Paula Guzmán, jefa del Servicio de Pediatría de
Clínica Universidad de los Andes, explica que si el destino está fuera de Chile es fundamental averiguar sobre las vacunas necesarias.
“El niño tiene que estar con todas sus vacunas al día y cerciorarse si necesita alguna especial según el destino. Por ejemplo, un recién nacido podría contagiarse fácilmente con enfermedades de otros países. Por eso no se aconseja viajar con menores de 3 meses si no es estrictamente necesario”.
A continuación, se detallan 7 consejos esenciales para el momento de viajar con niños.
1-Agua
En muchas partes, sobre todo en el Caribe, hay mala higiene o no tienen agua potable y es importante considerarlo por la preparación de la leche y las comidas. Es recomendable usar agua hervida o embotellada y comer alimentos cocidos, sobre todo si se viaja con niños chicos.
2-Medicamentos
Al viajar se sugiere llevar un botiquín básico y los medicamentos que se consumen habitualmente.
3-Horario
Con el destino definido y, antes de comprar los pasajes o determinar la hora de partida, una buena opción para evitar complicaciones durante el trayecto es hacerlo de noche, para que los niños duerman la mayor parte del tiempo.
4-Mareos
En cuanto al transporte, una de las complicaciones más habituales en menores son los mareos, que pueden evitarse con ciertas medidas. Pero si estas no son suficientes, hay que consultar al pediatra. Los mareos son más frecuentes entre los 3 y 12 años de edad, y al viajar en auto, sobre todo al mirar algo fijo como una pantalla o libro, igual que al moverse mucho. Lo ideal es que no pinten, lean ni vean un celular o pantalla. Es mejor que siempre miren para adelante y no para el lado.
5-Dolor de oídos
Es común que los menores tengan dolor de oídos al viajar en avión. Para que los niños más chicos no lo sufran, durante el despegue y aterrizaje pueden estar succionando un chupete, mamadera o bombilla. Los más grandes pueden comer algo o bostezar.
6-Entretención
Para que todos estén más tranquilos durante un vuelo en avión hay que llevarles sus juguetes, lápices, libros para pintar, etc. Además, darle la posibilidad de caminar en el avión. Hasta los 2 años es mejor llevarles comida (colados y leche). Después, que coman lo del avión, pero cocido, no crudo, y liviano, junto con tomar jugo o agua en lugar de bebidas gaseosas.
7-Paradas
Para los viajes en auto las paradas son muy importantes. Estas deben hacerse máximo cada cuatro horas, y hay que bajarse, aprovechar de ir al baño, caminar, cambiar el pañal, darle algo de comer, que juegue, etc.
Fuente: www.clinicauandes.cl
