Familia: ¿por qué son buenas las rutinas?

Las rutinas son muy beneficiosas para grandes y chicos

Dada la circunstancia de pandemia que vivimos hoy, los especialistas de la salud sugieren establecer rutinas, las cuales fomentan el bienestar personal y familiar. Sin embargo, ¿sabemos realmente construir rutinas que fomenten nuestra felicidad? Este tiempo de incertidumbre es una invitación a aprender a organizarse entre los quehaceres de la casa, los hijos, el trabajo y por sobre todo a brindar tiempo al espacio personal.

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