Cuando en nuestro país se está viviendo una ola de calor que sobrepasa en muchas regiones los 32 grados, lo cierto es que se han dado muchas recomendaciones para evitar problemas de salud. Pero ¿qué pasa con los bebés? El secreto está en la lactancia materna.
Leer artículo completo
Es común escuchar recomendaciones sobre ofrecer agua a bebés menores de 6 meses, sobre todo en esta época estival. Sin embargo, “esta recomendación no es adecuada ya que el consumo de agua en menores de 6 meses es innecesario y, además, puede ser peligroso para su salud”, subraya Mary Eugenia Gutiérrez Yévenes, académica de la Escuela de Nutrición y Dietética de la U. Andrés Bello.
Según explica la nutricionista, “más del 80% de la leche materna está compuesta por agua, especialmente, la primera leche que el bebé consume en cada mamada. Por lo tanto, si una mamá siente que su bebé está acalorado y sediento, simplemente debe amamantarlo más seguido para así calmar la sed”.
Más demanda de lactancia
La académica destaca que “es normal que en épocas de más calor los lactantes demanden más veces el pecho y que cada mamada dure menos tiempo de lo habitual, ya que al inicio de cada toma la leche tiene un aspecto menos denso debido a su mayor contenido de agua. A medida que continúa la mamada, la leche adquiere una mayor densidad ya que aumenta la cantidad de grasa en su composición”.
El ofrecer agua al bebé puede causar que él consuma menos leche materna de la que requiere. Por tanto, recibiría un aporte nutricional disminuido provocando desnutrición en el corto a mediano plazo, junto con una disminución de la producción de leche en la madre, lo cual conlleva a la suspensión temprana de la lactancia materna.
“Otro de los riesgos que existe al ofrecer agua a bebés pequeños es la posibilidad de consumir agua contaminada, la cual puede causar graves infecciones en el bebé, provocando diarrea y deshidratación”, agrega.
Cabe recordar que la Organización Mundial de la Salud recomienda que niños y niñas reciban lactancia materna exclusiva los primeros seis meses de vida, ya que no necesitan consumir nada más.
[irp posts=»2885″ name=»Lactancia: ¿qué son las bifidobacterias?»]
Otras notas relacionadas: