Autoestima: cómo impulsar niños más felices y seguros

El ejercicio de la paternidad es un desafío constante para todos los padres y madres. Precisamente, cada una de las acciones cotidianas que se experimentan en el proceso de crianza van influyendo en el desarrollo de la autoestima de nuestros hijos.

La psicóloga del Centro Médico Cetep, Marianna Cattoni, explica que favorecer una autoestima saludable en los más pequeños está en manos de los adultos responsables del cuidado de los niños.

“Es fundamental que desde los padres y cuidadores principales de los niños y niñas existan capacidades y habilidades para generar una autoestima sana, que les permita sentirse sentidos, vistos, protegidos, comprendidos en sus emociones y comportamientos. Esto les asegura en gran parte una actitud resiliente frente a situaciones sociales complejas”, explica la profesional de Cetep.

Problemas de adaptación

Cattoni subraya que los padres ejercen una función afectiva y socializadora clave para el desarrollo de sus hijos. De hecho, cuando esta función no se realiza de manera adecuada desde la primera infancia, podemos observar a futuro dificultades de adaptación.

“Esto a su vez conlleva a la formación de una imagen de sí mismo frágil, confusa y muchas veces distorsionada, generando a su vez conductas evitativas o muy reactivas, hasta llegar a definirse a sí mismos como poco valiosos y poco capaces”, agrega Cattoni.

Finalmente, la profesional es enfática en señalar que los padres “deben ser conscientes y hacerse cargo de que cada cosa que le comunico a una niña o un niño respecto de sí mismo/a tiene una huella para toda la vida. Cuando nos hacemos conscientes de las necesidades infantiles psicosociales y de identidad de nuestros hijos, podemos comenzar a ser un agente que promueve una buena autoestima”, sentencia.

7 consejos pro autoestima

  • Acompaña y estimula a tus hija/os a que tomen sus decisiones
  • Proponles que resuelvan ciertos conflictos
  • Deja que cometan errores
  • Conoce y muestra interés por sus actividades
  • Destaca sus habilidades
  • Crea un ambiente de aceptación y respeto para tus hija/os
  • Comienza con el ejemplo y sé coherente con tu actuar

A continuación, los expertos de Cetep presenten un Test de Autoestima que puedes desarrollar pinchando AQUÍ

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