Video: Tip de autocuidado para mamás en verano
El autocuidado es fundamental para todos aquellos que son cuidadores de niños.
Y el verano, con los niños en casa o en vacaciones, es una época donde no debemos descuidar este aspecto, especialmente las mamás.
Natalia Ceballos, educadora de párvulos, coah y trainer de la Escuela PNL Aplicada de Chile (www.escuelapnl.cl), nos entrega un valioso tip a través de este video.
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