El embarazo y los cambios en el cabello

Muchas mujeres notan que su cabello es más abundante y grueso durante el embarazo. Gran parte de las mujeres pierden mucho cabello unas semanas o meses después del parto. Esos cambios son normales. El cabello normalmente retoma su ciclo normal de crecimiento a los seis meses después del parto.

Antes del embarazo

Cuando no está embarazada, el cabello crece en un ciclo regular. Cada cabello:

  • Normalmente crece aproximadamente media pulgada por mes durante un período de 2 a 6 años.
  • Luego entra en una fase de “descanso” durante 2 o 3 meses.
  • Posteriormente se va cayendo gradualmente, lo cual se ve al cepillarse o lavarse el cabello.
  • El ciclo de crecimiento vuelve a comenzar. En cualquier momento dado, alrededor del 10% del cabello está en etapa de descanso y el 90% está en etapa de crecimiento.

Durante el embarazo

El cabello tiende a permanecer más tiempo en la etapa de descanso durante el embarazo. La razón tiene que ver con los altos niveles de hormonas que evitan la pérdida del cabello. Durante el embarazo:

  • Su cabello permanece en la etapa de descanso por más tiempo que lo de costumbre.
  • La mayoría de los pelos están en la etapa de descanso en cualquier momento dado.
  • El cabello se cae menos a diario, dando la impresión de que el cabello es más abundante y grueso.

Después del embarazo

Una vez que tiene a su bebé, su cuerpo tratará de regresar a su estado antes del embarazo. Esto incluye su cabello. Después del parto:

  • Se acorta la fase de descanso.
  • El cabello se cae más y empieza a crecer cabello nuevo.
  • La pérdida normal del cabello que se demoró con el embarazo sucede a la vez.
  • Cuando el cabello se pone fino, no necesariamente causará calvicie o pérdida del cabello permanente.
  • Regresa a su ciclo normal el crecimiento de su cabello.

Otros crecimientos del vello

En algunas mujeres el vello crece en el mentón, labio superior, mejillas, brazos y piernas durante el embarazo. También notará vello nuevo (algunas veces, quizás sólo uno o dos) en los senos, estómago y espalda.

El crecimiento del vello en la cara, brazos y piernas durante el embarazo es normal. Las hormonas del embarazo y la mayor cantidad de cortisona provocan el crecimiento del vello durante el embarazo. El vello normalmente retoma su ciclo normal de crecimiento a los 6 meses después del parto.

Usted puede hacer algunas cosas para que su cabello luzca saludable en esta etapa:

  • Coma saludablemente, incluyendo frutas y verduras.  Esos alimentos brindan protección al folículo del cabello y fomentan el crecimiento.
  • Trate su cabello con suavidad cuando esté frágil y mojado. Evite los peines de dientes finos.
  • Evite usar secadores y otros instrumentos calientes. Si debe secarse el cabello con el secador, hágalo con temperaturas más frías.
  • Evite recogerse el cabello con coles muy apretados o trenzas muy apretadas, porque tiran y ejercen presión sobre el pelo.

Cuándo hablar con su doctor

  • Si pierde mucho cabello o puñados enteros de cabello, es posible que no tenga suficientes vitaminas o minerales.
  • También puede ser un signo de un problema médico no relacionado con el embarazo (como una enfermedad de la piel o un trastorno de la tiroides).
  • Hable con el médico si le parece que la pérdida de cabello es inusual o excesiva.

 

Fuente: Nacersano.org

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